출산회복
출산 후 6개월 엄마 몸은 얼마나 회복될까? 개인적 경험담
출산 후 6개월 엄마 몸은 얼마나 회복될까? 개인적 경험담
2022.12.015월 출산 후 벌써 6개월이 지났습니다. 임신으로 몸의 외형뿐 아니라 내적으로도 많은 변화를 겪었고, 이제 임신 전 상태로 꽤 돌아온 것 같습니다. 제 개인적인 경험을 남겨보려 합니다. 1. 모유수유와 단유 저는 6개월 동안 혼합수유를 했습니다. 낮에는 분유 위주로 먹이고 밤에는 거의 모유를 먹였는데요, 솔직히 잠에서 깨서 분유 타러 가기 너무 힘들어서 모유수유를 했어요. 밤수를 끊으면 젖양이 준다고도 해서 밤수를 유지한 것도 있었습니다. 아기가 6개월이 되어 단유를 했습니다. 처음에는 단유해야겠다!!! 굳게 결심한 것은 아니었어요. 그런데 아기와 제가 동시에 감기에 걸려 약을 먹어야 하니, 가끔 하던 젖물잠부터 단칼에 끊었습니다. 6개월에 접어들며 자연스럽게 젖양이 많이 줄어들었기 때문에, 며칠 조금 ..